安晨妤跨足健美界 帶團出國賽事「勇奪金牌、銅牌」

 

安晨妤說,當時他們經由最基礎的球證養成到世界級球證的資格,不但是考試罷了,要經過大小比賽的磨練,就可以有今天的資格,「參與了這一個領域之後覺得健美選手真的十分的偉大,除了飲食的控制之外,食物的營養成份上碳水化合物、脂肪、蛋白質的攝取在各階段、不同項目的比賽上都有一定的攝取時間與比例上的不同。」

女演員安晨妤跨足健美健身產業發展二十年有成,相繼贏得健美C級球證、B級球證到A級球證,近日她率領國內健美健身球手赴葡萄牙出席「IFBB國際總會世界健美錦標賽」,其中球手劉明毅、官振中奪下奧運金牌和銀牌。此為臺灣地區在「IFBB國際總會世界健美錦標賽」中歷年來最出色的戰績,也是有史以來的第一枚世青賽奧運金牌。

本報記者蔡琛儀/高雄報道

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她更透漏,健身選手在賽事之後都要讓他們脫水,即使這樣的關節輪廓看上去才會可愛,且賽事前都會控制飲食跟水份好多天,要出場前才吃掉一個大杜塞爾多夫,須要藉由此種體力上嚴苛的考驗就可以打造出完美的輪廓,並展現出皮膚的力與美。

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