46歲何潤東揭「擺爛式健身法」晒超粗麒麟臂網全跪了

何潤東則表示，平時沒有太自律，會宅在家耍廢玩電動，也會飲酒，「不喝酒就沒有人生啊」，他示範在家會做的運動，比如在厚實的門上裝TRX、彈力繩，練練手臂二頭肌，完結後會在喝一杯香濃冰拿鐵犒賞他們。

有「亞洲鵰王」之稱的女星何潤東，長期健身有成，他近日和老公及愛犬出外遊覽，網民發現穿外套的他露出壯碩肩膀關節，他拍電影分享他們的居家健身方法，調侃是「擺爛式健身法」，趣稱遠不如劉畊宏，但公開他們健身形式後仍讓一票網民跪了。

何潤東自爆他們的健身法很廢。圖／摘自微博

網民看了電影后紛紛表示「東哥健身真的太牛了」、「可是你的身形已經好好看了！ 一點都不擺爛好嗎」、「怪不得老大的身材這麼好」，「何潤東居家擺爛健身法」也成為URL躍上微博熱搜。

何潤東 劉畊宏